Ziele setzen für ein Leben in Freiheit – Engagiert bleiben (1)

Vielleicht ist es unser Ziel, eine sehr erfolgreiche, selbstbewusste und attraktive Person zu werden. Ein ziemlich hohes Ziel, aber eines, das erreichbar ist, wenn man diese abstrakten Konzepte definiert, um konkretere und eindeutige Schritte zu machen.

Vielleicht sind unsere drei Ziele in diesem Fall:

  • uns zu einer 4-fachen wöchentlichen Trainingsroutine verpflichten
  • unserem Lebenslauf jeden Monat eine beeindruckende Sache hinzufügen
  • unsere Garderobe auffrischen, mit einem neuen Artikel pro Woche

Diese drei Änderungen werden die Art und Weise verbessern, wie wir persönlich wirken, wir werden Vertrauen schaffen und sie werden zu besseren Fortschritten in unseren Beziehungen und in unserer Karriere führen.

Du schreibst deine Ziele auf, du fühlst dich gut dabei…

…und dann beginnt das wirkliche Leben.

Die Woche, die folgt, ist deine bisher ermüdendste Woche. Die Arbeit ist seelenzerstörerisch und sehr stressig und du hast wirklich nicht das Gefühl, dass du die Willenskraft hast, nach mehr Aktivitäten außerhalb des Büros zu suchen oder mehr Tätigkeiten und Verantwortung in der Arbeit zu übernehmen…

Und in der Zwischenzeit kommst du so erschöpft nach Hause, dass du es wirklich nicht in dir hast, viermal pro Woche zu trainieren.

Ganz zu schweigen davon, dass du dich knapp bei Kasse fühlst und dir keine neue Kleidung kaufen willst. Noch dazu ist es Winter und es ist zu dunkel, um nach der Arbeit noch großartig lange einkaufen zu gehen…

Und so unternimmst du halbherzig einen Versuch, deine Ziele zu erreichen, bevor du beschließt aufzugeben. Wie oft ist das in der Vergangenheit schon passiert? Wie oft hast du entschieden, dass du ein neues Trainingsprogramm starten willst, bis du kurz darauf wieder aufgibst? Oftmals haben wir sogar Geld für eine professionelle Ausbildung oder Weiterbildung ausgegeben und trotzdem festgestellt, dass es für uns nicht gut genug funktioniert, um daran festhalten zu können oder zu wollen.

Wie viele von uns haben beschlossen, unseren Kleidungsstil zu verändern, nur um nach ein paar Wochen wieder zu unserem „normalen“ Stil zurück zu kehren?

Die nächste Frage für uns ist dann, wie wir das Ziel setzen und daran festhalten können, damit wir unseren Plan wirklich durchziehen. Wie stellen wir sicher, dass wir uns an dieses Ziel halten, Tag ein und aus?

Die Kraft der Leidenschaft

Das Erste und Wichtigste von allem ist, absolut sicher zu gehen, dass die „Leidenschaft“, die du verfolgst, wirklich deine Leidenschaft ist.

Wie ich bereits sagte, ist dies von entscheidender Bedeutung für den Rest dieses Plans.

Das liegt daran, dass Leidenschaft einen lebendig macht. Wusstest du, dass Menschen mit Leidenschaft als attraktiver angesehen werden? Charismatischer und überzeugender?

Eines der Dinge, mit denen wir das Charisma messen, ist die Gestikulation. Wenn jemand aktiv ist, während er mit uns spricht und große Gesten macht, dann betrachten wir das als Zeichen von Charisma und als solches wird es sofort wahrscheinlicher, auf sie zu hören, uns von dem inspirieren zu lassen, was sie sagen und uns letztendlich von unserem Standpunkt überzeugen zu lassen.

Leidenschaftliche Menschen sind aufregend, sie werden angetrieben, sie sind aktiv und sie sind mit positiver Energie gefüllt.

Jeden Morgen aufzustehen und genau zu wissen, was du erreichen willst, ist wie ein helles Licht tief in dir selbst einzuschalten, von dem sich alle anderen angezogen fühlen, wie Motten.

Aber es ist auch das, was dich bereit macht, zu starten und an die Arbeit zu gehen.


Will Smith sagte, dass das Geheimnis seines Erfolgs einfach darin besteht, dass er bereit ist, länger auf dem Laufband zu bleiben als jeder andere.

Dwayne ‚The Rock‘ Johnson ist zweifellos einer der erfolgreicheren Menschen auf dem Planeten. Er ist ein beliebter Schauspieler, er wurde zum „sexiest“ Mann der Welt gewählt, er hat zwei verschiedene Karrieren (Sport und Schauspiel) gemeistert und es gibt das Gerücht, dass er daran denkt, in die Politik zu gehen. Seine Social Media-Präsenz ist ebenfalls riesig.

Und wie macht er das? Einen Hinweis findet man, indem man sich sein Instagram-Konto ansieht, auf dem er regelmäßig jeden Morgen postet, dass er ins Fitnessstudio geht. Auf seinen Bildern sieht man ihn, der in seinem Fitnessstudio trainiert, während es draußen noch dunkel ist, oder von seinem Telefonalarm, der um 4 Uhr morgens losgeht.

Mit anderen Worten, das ist ein Mann, der sich ernsthaft seiner Vision vom Erfolg verschrieben hat. Und sein Körper ist ein lebendiges Zeugnis dafür.

Wie steht er um diese Zeit morgens auf und trainiert?

Ganz einfach: Er liebt, was er tut. Er glaubt an das, was er tut. Es geht darum, was und wer er ist.

Wenn du sehr kämpfen musst, um an deinen Zielen festzuhalten, dann gibt es eine gute Chance, dass du einfach nicht die richtige Motivation hast, sie zu erreichen. Vielleicht bist du auf dem falschen Weg?

Wenn du liebst, was du tust – wirklich liebst – dann wirst du glücklich sein, etwas zu tun. Du wirst Spaß haben, Freude und Motivation!

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